柒柒 黑铁会员 #182 2008-04-19 11:58 私信 引用 编辑 要休息好。避免过度劳累。不要太当回事。总是想着睡不好。怎么办。。会不会对身体健康有影响。你越是紧张。越是兴奋。你可以试试每天睡觉做一件事比如说听半个小时的轻音乐或者用温水泡脚。。。其实随便什么事兜可以只要养成那个习惯形成一个诱导入睡的反射条件自然就能入睡啦如果这样。还是不能解决。。你再来吧
彦儿 论坛版主 #186 2008-04-19 12:19 私信 引用 编辑 Quote:引用第185楼赵云于2008-04-19 12:18发表的 : 这几天呀 我就是这心里拔凉拔凉滴 请求会诊！请问拔凉拔凉是什么意思？能具体说一下有什么异常吗？
kheper 资深会员 #188 2008-04-19 14:04 私信 引用 编辑 Re:回 177楼(kheper) 的帖子 Quote:引用第179楼柒柒于2008-04-19 11:35发表的 回 177楼(kheper) 的帖子 :多久了有好几个月了。
延边の老张 风云精英 #189 2008-04-19 14:10 私信 引用 编辑 Quote:引用第93楼chono于2008-04-18 09:50发表的 :早晨起来到现在去WC n 趟肚子不行了大夫 这个腹泻病因有多种：目前夏季常见的主要是1、着凉。晚上睡觉时凉到了肚子。2、饮食不当。饮食不洁净或者伤食。3、感受寒湿引起的夏季感冒。有感冒症状的同时伴有腹泻。治疗：切忌出现腹泻立即使用泻立停等止泻药。这样会导致关门留寇，邪不得外发而内患。可针对所患病症对应用药。如果从宏观角度讲：可以用一些生物活菌制剂，这样的药无毒副作用，疗效很好。
彦儿 论坛版主 #190 2008-04-19 14:10 私信 引用 编辑 Re:Re:回 177楼(kheper) 的帖子 Quote:引用第188楼kheper于2008-04-19 14:04发表的 Re:回 177楼(kheper) 的帖子 :有好几个月了。首先，长时间注视屏幕对眼睛是一种伤害，最好是减少上网时间，或者每隔一个小时就休息一下，注视远方，做眼部按摩！眼睛是一种适应性很强的器官，也很容易受到伤害~请问有其他症状吗？休息之后疼痛是否会消失？如果仅仅是眼睛感觉疲劳的头痛，眼酸眼痛，可以考虑眼睛多休息~看看是否可以减轻疲劳减少疼痛~如果说，这样眼睛还是很痛的话，建议去医院眼科做检查~
chono 资深会员 #191 2008-04-19 14:11 私信 引用 编辑 Quote:引用第183楼||||||||于2008-04-19 12:08发表的 :公益事业 报名我是学心理学的算我么 ?学心理学的 失恋怎么治
延边の老张 风云精英 #192 2008-04-19 14:15 私信 引用 编辑 Quote:引用第181楼茄子于2008-04-19 11:49发表的 :轻度失眠 躺下要睡觉的时候 头脑总是很兴奋 经常要很久才能睡着 睡前的几个小时很重要，你把握好了吗？首先不要进食，这样会引起肠胃的负担，中医的熟语：“胃不和则卧不安”。其次不要做过于兴奋的事情，例如剧烈运动、看惊险刺激的电影等等。如果这样会导致大脑长时间处于兴奋的状态，那就很不容易入睡了。可以做一些利于睡眠的事情，例如热水泡脚、看看书、听听轻音乐等等，保持一个舒畅的心情。 试试吧！
暖眠 超级会员 #193 2008-04-19 14:23 私信 引用 编辑 回 124楼(彦儿) 的帖子 谢谢彦儿....好象很多人都这样说哈.恩....可是这个真的持续很久了的....估计有两年多的时间了以前有过,但这两年比较严重.
guodonger 实习版主 #194 2008-04-19 14:26 私信 引用 编辑 Quote:引用第191楼chono于2008-04-19 14:11发表的 :学心理学的 失恋怎么治对不起，失恋不是心理问题，当然不排除受到伤害以后，情绪抑郁，不能自拔，那么请私下单独请教学心理学的同学，毕竟涉及到隐私问题，我想你也不愿意讲吧 在这里，便有在这里的幸福～～～
kheper 资深会员 #195 2008-04-19 14:33 私信 引用 编辑 Quote:引用第186楼彦儿于2008-04-19 12:19发表的 :请问拔凉拔凉是什么意思？能具体说一下有什么异常吗？小鬼这个都不知道？ 就是冰凉的意思！可能是被人伤了心的结果
kheper 资深会员 #196 2008-04-19 14:37 私信 引用 编辑 Re:Re:Re:回 177楼(kheper) 的帖子 Quote:引用第190楼彦儿于2008-04-19 14:10发表的 Re:Re:回 177楼(kheper) 的帖子 :首先，长时间注视屏幕对眼睛是一种伤害，最好是减少上网时间，或者每隔一个小时就休息一下，注视远方，做眼部按摩！眼睛是一种适应性很强的器官，也很容易受到伤害~请问有其他症状吗？休息之后疼痛是否会消失？.......睡一觉，再来就没事了。可是只有一只眼觉得涨的感觉，很郁闷。平常是没事的，就是时间有时候太长才会，会不会有问题啊？
guodonger 实习版主 #197 2008-04-19 14:42 私信 引用 编辑 Re:Re:Re:Re:回 177楼(kheper) 的帖子 Quote:引用第196楼kheper于2008-04-19 14:37发表的 Re:Re:Re:回 177楼(kheper) 的帖子 :睡一觉，再来就没事了。可是只有一只眼觉得涨的感觉，很郁闷。平常是没事的，就是时间有时候太长才会，会不会有问题啊？.......羊头，你还是适当的增加户外运动吧，换个比较好的显示器，上一会儿网，要多注意向窗外看看，现在不是大问题，但是长时间的盯着屏幕，以后会对视力造成影响 在这里，便有在这里的幸福～～～
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kheper 资深会员 #199 2008-04-19 15:05 私信 引用 编辑 Re:Re:Re:Re:Re:回 177楼(kheper) 的帖子 Quote:引用第197楼guodonger于2008-04-19 14:42发表的 Re:Re:Re:Re:回 177楼(kheper) 的帖子 :羊头，你还是适当的增加户外运动吧，换个比较好的显示器，上一会儿网，要多注意向窗外看看，现在不是大问题，但是长时间的盯着屏幕，以后会对视力造成影响谢谢果冻MM，我的显示器调的是hp液晶的，频率是60HZ，不会有问题吧。明天出去逛逛咯
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有好几个月了。